top of page
סיון אפרת
מורה ליוגה
קורס המורים של אובי שינה את הפרספקטיבה שלי ,את המשקפיים איתם אני צופה על העולם ואת הכלים איתם אני מתנהלת ביום יום - הגוף שלי והחושים שלי.
דרך שיטת ההוראה הבלתי שופטת ועם זאת המדייקת: חמלה, תנועה ותודעה, גרמה לי להיטיב עם עצמי ועם הסובבים אותי. שיטת ההוראה של אובי (הכוללת לימוד אסאנות, פילוסופיה ואנטומיה) יכולה להתאים לכל מתרגל ובנויה כך שלכל תנוחה יהיה מענה, שיתאים למתרגל עצמו, ווריאציות שונות שיגרום לכל אחד ואחת למצוא את מקומה ביוגה.
להעביר הלאה את שיטת ההוראה של אובי היא לקבל על מנת לתת.
אני שמחה על הזכות להפיץ את הבשורה לתלמידים, ולהמשיך להיות תלמידה בעצמי.
כיום אני מלמדת קבוצות קטנות ותרגולים אישיים.
bottom of page